¿Cuáles son los beneficios para la salud de incorporar bayas de goji a mi dieta?

Las bayas de Goji son famosas por su alto contenido de nutrientes, incluidos antioxidantes, vitaminas y minerales. Pueden ayudar a mejorar la función inmune, mejorar la vista, mantener una piel sana y contribuir al bienestar general. La incorporación de bayas de goji a su dieta puede proporcionar un impulso natural a su salud, ya sea que se consuman secas, en tés o como parte de varios platos.